Hormonální systém

Bylinky pro podporu hormonálního systému pomáhají udržovat přirozenou rovnováhu těla, zlepšují náladu a přispívají k celkové vitalitě. Tato kategorie přináší přehled rostlin, které ovlivňují činnost žláz s vnitřní sekrecí, napomáhají vyrovnávat hormonální hladiny a podporují plodnost i psychickou pohodu. Přírodní harmonizace organismu může být přínosná při menstruačních potížích, menopauze, únavě i stresu.

V jednotlivých popisech bylin zjistíte, jaké účinné látky podporují štítnou žlázu, nadledvinky, vaječníky i hypofýzu, jak tyto rostliny působí na hormonální rovnováhu a jak je nejlépe užívat ve formě čajů, tinktur nebo bylinných směsí. Pravidelné užívání vhodných bylin pomáhá stabilizovat hormonální systém, zlepšuje energii, koncentraci a celkovou duševní pohodu.

Andělika čínská

Angelica sinensis

Vytrvalá bylina s dutou, rýhovanou lodyhou až 1 m vysokou. Listy jsou velké, trojčetné, květy bílé v okolících.

Drmek obecný

Vitex agnus-castus

Opadavý keř dorůstající 1–5 m, s dlanitě složenými listy a fialovými květy v hustých klasech.

Kotvičník zemní

Tribulus terrestris

Jednoletá, nízká, plazivá bylina s malými žlutými květy a ostnitými plody.

Maca peruánská

Lepidium meyenii

Nízká bylina s růžicí listů, dužnatým, kulovitým až hruškovitým kořenem, drobné žluté květy.

Ploštičník hroznatý

Cimicifuga racemosa

Vytrvalá bylina vysoká 1–2 m, s velkými zpeřenými listy a dlouhými hrozny drobných bílých květů.

Serenoa plazivá

Serenoa repens

Nízká palma s vějířovitými listy, dorůstající do výšky 1–2 m. Plody jsou tmavě fialové až černé bobule.