Hlavní stránka
Bylinky dle abecedy

Jehlice trnitá

(Vědecký název: Ononis spinosa)

Jehlice trnitá (Ononis spinosa) je vytrvalá bylina, která je v české přírodě velmi dobře známá. Tato robustní rostlina s tuhým, hlubokým kořenem a charakteristickými růžovými květy roste nejčastěji na suchých loukách, mezích a pastvinách. V tradičním bylinářství je jehlice trnitá ceněna pro své kořeny, které se sbírají především na podzim a používají se v různých bylinných přípravcích.

V lidové tradici je jehlice trnitá spojována zejména s podporou správné činnosti ledvin a močových cest. Často se uvádí, že přispívá k přirozenému odvádění vody z organismu a je známá pro své zklidňující účinky při podráždění močových cest. Dříve byla také součástí směsí užívaných při pocitu těžkých nohou a pro podporu pročištění těla. Její využití bylo vždy podmíněno dávkováním a konzultací s odborníkem, protože obsahuje účinné látky, které mohou mít vliv na organismus.

Ononis spinosa se v přírodním léčitelství objevuje také jako součást čajových směsí a bylinných koupelí. Je populární mezi těmi, kteří hledají přírodní cestu k podpoře vylučovacích funkcí nebo chtějí využít sílu bylin pro své celkové zdraví. Jehlice trnitá je však známá i mezi zahrádkáři a botaniky díky svému výraznému vzhledu a nenáročnosti na stanoviště. Při sběru i následném použití je vždy vhodné dbát na správnou identifikaci rostliny a doporučené postupy zpracování.

Bylinky na ledvinové kameny.

📖 Název a základní údaje

Český název
Jehlice trnitá
Latinský název
Ononis spinosa
Lidové názvy
trnovník, kozlík, jehlice
Čeleď
bobovité (Fabaceae)

🌱 Botanický popis

Vytrvalý, nízký keřík s tuhými, trnitými větvemi, růžovými květy a trojčetnými listy.

Výskyt
Suché louky, pastviny, okraje cest a svahy s vápenitou půdou.
Rozšíření
Evropa, západní Asie, běžná v České republice.
Doba kvetení
červen až září
Období sběru
kořen: jaro nebo podzim

🌼 Sbírané části

Co sbíráme
kořen
Kdy sbíráme
Kořen se sbírá na jaře nebo na podzim, po důkladném očištění.
Sušení a
skladování
Kořeny se suší ve stínu při teplotě do 40 °C, skladují se v suchu a temnu.

🌿 Obsahové látky

isoflavony
Fytoestrogeny s antioxidačními účinky.
triterpeny
Podporují diuretický efekt.
silice
Přispívají k aromatu a účinkům na močové cesty.
taniny
Mají stahující účinky.
saponiny
Podporují diuretický účinek.

💊 Vitamíny a minerály

Vápník (Ca)
Nezbytný pro zdravé kosti, zuby a nervové funkce.
Hořčík (Mg)
Podporuje svaly, nervový systém a snižuje únavu.
Draslík (K)
Pomáhá udržovat rovnováhu tekutin a správnou činnost srdce.
Železo (Fe)
Klíčové pro tvorbu červených krvinek a přenos kyslíku.

❤️ Účinky na zdraví

Podpora vylučování moči
Zvyšuje tvorbu a vylučování moči (diuretikum).
Podpora léčby močových cest
Pomáhá při mírných zánětech močových cest.

👶 Bezpečnost při těhotenství, kojení a u dětí

Těhotenství
Užívání v těhotenství se nedoporučuje pro nedostatek údajů o bezpečnosti.
Kojení
Během kojení se užívání nedoporučuje kvůli nedostatku údajů o bezpečnosti.
Děti
Není vhodná pro děti do 12 let.

🍵 Použití

Čaj
Používá se kořen, připravuje se nálev nebo odvar.
Tinktura
Z kořene lze připravit lihovou tinkturu.

Tradiční použití

Revmatické potíže
Tradičně užívána při bolestech kloubů a revmatismu.
Podpora detoxikace
Používána k pročištění organismu.

📜 Praktické recepty

Čaj z kořene jehlice

Jednu čajovou lžičku sušeného kořene přelijte 250 ml vroucí vody, louhujte 10 minut a sceďte. Pijte 1–2× denně.

Tinktura z jehlice trnité

Kořen nakrájejte, zalijte 40% alkoholem v poměru 1:5, nechte 2 týdny louhovat, poté sceďte.

💡 Kuchyňské využití: Jehlice trnitá se v kuchyni běžně nepoužívá.

⚠️ Kontraindikace

Nevhodné pro
Těhotné a kojící ženy, děti do 12 let, osoby s otoky způsobenými srdeční nebo ledvinnou nedostatečností.
Nežádoucí účinky
Může způsobit podráždění žaludku, nevolnost nebo průjem.
Interakce s léky
Opatrnost při užívání s diuretiky a léky ovlivňujícími ledviny.
Toxicita
Při doporučeném dávkování není toxická.
💡 Farmakopea: Evropský lékopis, Český lékopis

Zajímavosti a historie

Lidové léčitelství
V lidovém léčitelství byla používána hlavně při potížích s močením a revmatismu.
Symbolika a mýty
Trny symbolizovaly ochranu před zlými silami.
Historický recept
Odvary z kořene byly doporučovány v tradičním bylinářství pro podporu vylučování.

🧺 Kombinace s bylinkami

Přeslička rolní
Společně posilují diuretický účinek.
Bříza bělokorá
Podpora léčby močových cest a detoxikace.
Brusinka obecná
Doplňuje účinky při zánětech močových cest.

Často kladené otázky

Na co je dobrá jehlice trnitá?

Jehlice trnitá se používá hlavně na podporu vylučování moči a při mírných zánětech močových cest.

Jak se připravuje čaj z jehlice trnité?

Čaj se připravuje z kořene, který se přelije vroucí vodou a nechá 10 minut louhovat.

Může se jehlice trnitá užívat v těhotenství?

Užívání v těhotenství se nedoporučuje kvůli nedostatku údajů o bezpečnosti.

Je jehlice trnitá vhodná pro děti?

Není vhodná pro děti do 12 let.

Jaké jsou nežádoucí účinky jehlice trnité?

Při vyšších dávkách může způsobit podráždění žaludku, nevolnost nebo průjem.

S čím lze jehlici trnitou kombinovat?

Často se kombinuje s přesličkou, břízou nebo brusinkou pro podporu močových cest.

Jaké látky obsahuje jehlice trnitá?

Obsahuje isoflavony, triterpeny, saponiny, silice a taniny.

Může jehlice trnitá ovlivnit účinek léků?

Ano, může ovlivnit účinek diuretik a léků na ledviny, proto je vhodná konzultace s lékařem.

Shrnutí

  • Jehlice trnitá je tradičně používaná bylina pro podporu vylučování moči a při mírných zánětech močových cest. Je vhodná zejména pro dospělé, není však doporučována dětem, těhotným a kojícím ženám. Při užívání je třeba dodržovat doporučené dávkování a dbát na možné interakce s léky ovlivňujícími ledviny.